DIET CARE · HAEYUL ANYANG
내 몸에 맞는 감량,일상에서 이어가는변화를 생각합니다
안양·범계 해율한의원의 다이어트 진료
체중의 변화와 식사 습관,
생활 리듬과 현재 건강 상태를 살펴
나에게 맞는 감량 방향을 함께 정합니다
세 가지 제형으로 준비되어 있습니다
BEFORE & AFTER
사진으로 살펴보는감량 전후의 변화
감량 속도와 결과는 개인의 건강 상태와 생활 습관 등에 따라 달라질 수 있습니다
THREE FORMULATIONS
몸의 상태와 일상에 맞춰복용 방법도 함께 의논합니다
해율한의원 안양점에는
시럽·알약·탕약 세 가지 제형이 준비되어 있습니다
시럽
액상으로 복용하는 시럽 제형
맛과 복용감, 일상에서의 복용 편의성을 함께 살펴봅니다
알약
정해진 복용법에 따라 물과 함께 복용하는 제형
알약의 목 넘김과 복용 습관을 함께 확인합니다
탕약
달인 한약을 액상으로 복용하는 제형
건강 상태와 처방 내용, 복용 환경을 함께 고려합니다
제형과 처방은 진료 후 결정합니다 · 복용량과 횟수, 주의사항은 처방에 따라 개별적으로 안내합니다
WHAT WE CHECK
체중이 달라진 과정과현재의 생활을 함께 살핍니다
체중의 변화
체중이 늘기 시작한 시점, 이전 감량 경험과 다시 늘어난 과정을 듣습니다
식사와 식욕
끼니가 불규칙한지, 간식이나 야식이 잦은지, 조절이 어려운 시간대가 있는지 살핍니다
수면과 활동
수면 시간과 피로감, 업무 패턴과 활동량을 확인해 일상에서 가능한 변화를 찾습니다
건강 상태와 복용약
진단받은 질환과 복용 중인 약·건강기능식품, 이전 다이어트 약에 대한 반응을 확인합니다
DIET IN DAILY LIFE
늦은 식사와 외식,
감량 뒤 유지까지 함께 의논합니다
생활을 크게 바꾸기 어려운 상황에서도 이어갈 수 있는 방법을 찾습니다. 체중 숫자와 함께 식사·활동·복용 반응을 확인합니다.
퇴근 뒤 늦은 식사
끼니가 밀리는 시간, 그 전에 먹는 양과 간식, 취침 시간을 알려주세요.
허기가 몰리는 때와 실천 가능한 식사 변화, 수면과 불편한 반응
외식·회식이 잦은 생활
모임 횟수와 식사·음주 양상, 조절이 어려운 상황을 알려주세요.
일상으로 돌아왔을 때 이어갈 수 있는 선택과 식사·활동 습관
감량 뒤 유지
다시 늘었던 시점과 당시 생활 변화, 앞으로 이어갈 수 있는 습관을 의논합니다.
체중의 흐름과 식사·활동이 유지되는지, 복용 계획의 재평가
위 기존 감량 사진은 박경원 원장의 개인 기록입니다. 개인의 경험을 모두에게 적용되는 감량 결과나 속도로 해석하지 않습니다.
HOW WE CARE
감량하는 동안의 변화와그 이후의 일상까지함께 생각합니다
목표와 계획을
함께 정합니다
현재 상태와 이전 경험을 바탕으로 목표를 의논하고, 처방의 적합성과 복용 방법을 살핍니다
복용 후의 반응을
확인합니다
체중 변화와 함께 식사량, 수면, 소화와 불편감을 확인하며 다음 진료 방향을 조정합니다
유지할 수 있는
습관을 찾습니다
감량 이후에도 이어갈 수 있는 식사와 활동 습관을 살펴, 유지 단계의 계획을 함께 세웁니다
지속할 수 있는 방법을 찾는 것,
그 과정도 다이어트 진료의 일부입니다
FREQUENTLY ASKED
다이어트 진료 전궁금한 부분
시럽·알약·탕약 중 어떤 제형이 저에게 맞을까요?
건강 상태와 처방의 적합성을 먼저 살피고, 맛과 목 넘김, 복용 환경을 함께 고려합니다. 선호하는 제형이나 이전에 복용하기 어려웠던 점을 알려주세요
어느 정도의 기간과 감량을 생각하면 될까요?
시작 체중과 건강 상태, 목표와 생활 습관에 따라 달라집니다. 처음부터 감량 수치를 확정하기보다 진료에서 목표를 의논하고, 경과를 보며 계획을 조정합니다
한약을 복용하면 식사나 운동은 신경 쓰지 않아도 되나요?
식사와 신체활동을 함께 살피는 것이 필요합니다. 평소 생활에서 실천할 수 있는 식사 조절과 활동 계획을 세우고, 감량 후에도 이어갈 수 있는 습관을 찾습니다
다른 약을 먹고 있거나 복용 후 불편함이 생기면 어떻게 하나요?
진료 전 복용 중인 약과 건강기능식품, 진단받은 질환을 알려주세요. 복용 후 두근거림·불면 등 새로운 불편함이 생기면 임의로 용량을 늘리지 말고 의료진에게 알려 복용 지속 여부와 조정 필요성을 확인합니다